Door je minder vaak te ergeren aan mensen en situaties voel je je rustiger en gelukkiger, en houd je meer tijd over voor wat (wel) belangrijk is in het leven.
Het is belangrijk om je aandacht te controleren want de dingen waar je je op focust bepalen wat je denkt, hoe je je voelt en wie je wordt.
Heb jij nog controle over jouw gewoontes, of controleren je gewoontes jou? Gewoontes maken dat we taken met weinig moeite kunnen uitvoeren. Op zich goed. Maar wat als het niet meer lukt om oude gewoontes los te laten, en ze ons beletten om open te...
Er komt een moment in je leven dat je moet stoppen met jezelf te ontvluchten of te verbeteren. Dat is het wonderlijke moment waarop je gewoon jezelf bent.
Even nietsdoen is fijn, en ook razend nuttig. Toch lijkt het vaak een ‘Mission: Impossible’. Leer luieren voor meer productiviteit en balans.
Wat stress en onverwerkte trauma's met een lichaam kunnen doen. Kwetsbaar, persoonlijk, en voor sommigen misschien herkenbaar verhaal over een sputterend lichaam, en over de (a-typische?) manier waarop ik daarmee probeer om te gaan.
Druk, druk, druk. Ons leven is een hogesnelheidstrein. We willen veel, en we willen het snel. Snelle media, speeddating, fastfood, quality time,.. Maar is een snel leven ook een goed leven? Ik zoek het uit.
“Ultimately, it’s not what you get, or even what you give. It’s what you become.” Over de krachtmeting tussen leugens en waarheid.
Het is waanzin! En ja, dan heb ik het over mijn brein, dat na de lange Corona-afzondering ietwat slagzij begint te maken. Allee, dat is toch mijn excuus. Of ik iedereen wijsgemaakt ga krijgen dat het allemaal de schuld is van Corona, dat weet ik nog...
Leven anno 2021 Te weinig tijd, te veel informatie, te veel te doen en te veel meningen. Te veel keuzes misschien ook. Te weinig begrip en verdraagzaamheid, te veel verontwaardiging.De tijden zijn hectisch. Ons leven is vol.Klinkt dit enigszins...